Čustvenih težav ne moremo rešiti z dieto, zato se je potrebno vprašati, kaj je pravi vzrok prevelike telesne teže in konstantnega nihanja teže.

Možni vzroki so: preobčutljivost, ranljivost, občutek, da nisi dovolj dober, negotovost, občutek ujetosti, nemotiviranost, odlašanje in prelaganje, občutek, da nikamor ne spadaš. Neprestano delovanje proti sebi in svojim občutkom.

Odvečne kile so ščit, ki varujejo pred bolečino in nezadovoljstvom. S prenajedanjem zadušimo svoje prave občutke. S hrano se kaznujemo, da naša resnična lepota ne more priti na plan.

Drugi razlog prevelike telesne teže je, da ne znamo postaviti zdrave meje med seboj in drugim ter zaradi tega v sebi kopičimo težave in bremena drugih.

Glavni vir težav se torej nahaja v naši notranji moči – uravnovešeni tretji čakri. V pravi samozavesti. V sprejemanju sebe takšnega kot si. V prevzemanju odgovornosti za svoje življenje. V disciplini.

Manjka nam prave prizemljenosti, s katero iz sebe počistimo vse odvečne energije, ki nam škodijo. Torej, da jih znamo izločiti in vrniti zemlji, da jih prečisti.

Pri ljudeh z odvečnimi kilogrami večkrat zaznam tudi energijsko neravnovesje v grleni čakri ter težave s ščitnico, saj se tukaj nahaja dvom o naši resnici, ki si jo zaradi tega ne upamo izraziti. Nismo si vzeli čas, da bi se spoznali, se razumeli in kar je bistveno – se sprejeli, takšni kot smo.

Zaradi tega je večina diet neučinkovitih in začasnih. Ko začnemo poleg diete tudi meditirati, da se spoznamo in zavemo čustev in občutkov, ki so v nas ter se jih naučimo očistiti. Se začnemo redno ukvarjati z vadbo, da  začutimo in sprejmemo svoje telo, ki ga imamo na razpolago od svojega prvega do zadnjega dneva. Se začnemo kreativno izražati, kajti naša duša resnično hrepeni po temu.

Potem smo na dobri poti, da se naš oklep v obliki prevelike telesne teže začne topiti in lahko zasijemo v vsem sijaju. Kajti zato smo tu. Da sijemo.

Delite z drugimi