Čakre

Čakre so središča moči v našem telesu, ki iz okolja v nas privlačijo to, kar je že v nas. Na ta način lahko ozavestimo, kaj nas v življenju omejuje ter spremenimo prepričanja v zvezi s tem. Vsaka čakra je povezana z določeno žlezo z notranjim izločanjem:

  1. Korenska čakra – nadledvična žleza
  2. Sakralna čakra – jajčniki, testisi
  3. Popkovna čakra – trebušna slinavka
  4. Srčna čakra – timus
  5. Grlena čakra – ščitnica
  6. Čelna čakra – hipofiza
  7. Kronska čakra – epifiza

Prve tri čakre so nanašajo na osebnost, srčna, grlena in kronska pa na dušo. Čelna čakra je posrednik med dušo in osebnostjo.

Joga nam pomaga, da občutimo ta središča v telesu, s prisotnostjo v sedanjem trenutku pa z lahkoto rešujemo vse izzive, ki nam prihaja naproti.

Nikoli ne dobimo izziva, ki ga nismo sposobni razrešiti in vedno se vse zgodi ob pravem času.